Прошла 1/3 тренинга «45 достижений»

  Автор:
  584

Приветствую вас, дорогие друзья!

Сегодня  я хочу поделиться с вами  своими рассуждениями  по поводу моего прохождения  тренинга Всеволода Татаринова » 45 достижений»

Вот и пролетели 15 дней тренинга «45 достижений». Пройдена 1/3 пути к познанию себя и  выработки навыков. Что  сделано, что получилось достичь за этот промежуток времени. Честно скажу еще не  много. Цели  были поставлены еще в конце 2013, оформила  альбом мечты, но  проработав «Lever0», пересмотрела  приоритеты. Наконец -то определила свою миссию. Ежедневник  вела еще в 2013году обучаясь в мастер-группе «Круг успеха» Натальи Войцеховской,   но по окончании занятий дала себе поблажку и 2 месяца его не вела, в тренинге Всеволод  напомнил об этом замечательном  методе  для самоорганизации и мне стало  стыдно за себя.

36

 

 

 

 

 

 

Ежедневные отчеты-  к ним нас тоже приучила Наталья, и как мне их не хватало после завершения занятий группы.

А это задание Всеволода- каждый день выполнять одно «неудобное» дело. Действительно есть дела, которые стараешься  откладывать «на потом»,  «как- нибудь в другой раз», а они  висят у тебя за спиной и вызывают чувство дискомфорта, потому что  не выполнены и все равно рано или поздно их надо выполнять, а так не хочется. И вот  в тренинге задание- каждый день выполняем 1 неудобное дело. И  процесс пошел. Отложенные дела «на потом» стали  один за другим выполняться. И  ты начинаешь ощущать  моральное удовлетворение. «Ты это сделала- молодец!».

Тяжело дается  упражнение  на дыхание , разум  сопротивляется и  из-за проблем с позвоночником  сложно  20мин. сидеть с прямой спиной на краешке кресла, подсознание  постоянно  просит: « ну  навались на спинку кресла, расслабься»

Сложно бывает выходить из зоны комфорта каждый день.  Нет-нет, а звучит  иногда в голове голосок : «А тебе все это надо?  Бросай этот  тренинг и живи  спокойно!». Не знаю, может это только у меня или кто-то  из участников тренинга тоже с этим сталкивался. Но побеждает  чувство ответственности за данное слово не столько  Всеволоду, сколько себе. Ведь это надо  мне, я себе сделала ВЫЗОВ,  а не  нашему тренеру.

А отступить, сойти с дистанции- это проще всего. Это значить смалодушничать и изменить себе.

Возможно, такие мысли возникают у меня из-за разницы во времени. Я живу в Сибири и разница с Москвой  4 часа. Занятия заканчиваются  ночью,  хочется сразу  переосмыслить все, проработать, что получила на занятиях, но время позднее и надо спать.   И эта разница мешает  выработать привычку  раннего подъема. Т.к. спать ложишься не раньше 1-2 ночи и это практически ежедневно. Ведь  хочется больше знать, и принимать участие в различных мероприятиях в рунете, а они все в основном проходят в 20.00 мск., а у нас 12ночи.

За эти 15 дней  есть победы над собой, но еще незначительные. Организм саботирует. А Чёртик, сидящий на плече, все время  старается увести в сторону и предлагает расслабиться и не выполнять  поставленных целей. Но борьба с ним идет постоянная и надеюсь , что в процессе тренинга,  я его все- таки  усмирю.

Спасибо , Всеволод, что даете нам знания как постичь самого себя, определить свое предназначение  и  нарастить личностную силу.

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Получите  чек-лист  БЕСПЛАТНО    
Оставьте свой комментарий:

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук