Как осознать желание и написать цель?

  Автор:
  1680

                                      Дорогие друзья!

Вы знаете  « Что  такое цель»?

Правильно,   Цель- это желание или мечта, имеющая конкретные пространственные, временные  и физические характеристики

И действительно все начинается с желания. В основе цели  лежит  желание. Когда мы  осознаем свое желание, озвучиваем его, оно превращается в мечту, а мечта в цель.

Жизнь каждого человека состоит и 5 сфер деятельности

  •  Финансы, бизнес, карьера
  • Семья, отношения
  • Здоровье
  • Обучение, самообразование, личностный рост
  • Отдых, хобби

Для  того  чтобы поставить цель, надо осознать  свои  желания, чего хотите  добиться в каждой сфере  жизни.

Для  осознания      желания  существует  методика «Колесо жизни»

Нарисуйте круг, разделите его на 5 равных  секторов. Каждый сектор  символизирует одну из сфер  вашей жизни.

колесо жизни

 

Взяв за 100% успеха  полную «спицу» вашего колеса, оцените, на  сколько процентов Вы успешны в каждой из этих составляющих вашей жизни.

Ведя  отчет от центра, на каждой  линии-спице поставьте  точку, соответствующую вашим  достижениям на сегодняшний  день.Теперь соедините эти  точки.

Как Вам ваша  картинка?  Нравится? Какое колесо у Вас получилось, можно  ли  ехать на  таком  колесе.

Посмотрите, в каком  секторе у Вас  пробуксовка. Что Вы хотите изменить, что усилить?

Осознать свои  истинные желания можно и с помощью  опросника Каленча. В нем всего 4 вопроса. Ответьте  на  них.

  1. Если бы Вам не нужно было зарабатывать на жизнь, чем Вы хотели бы заняться?
  2. Если бы Вам  дали 1000000 долларов, как бы Вы  им распорядились?
  3. Если  бы Вы сегодня узнали, что Вам осталось жить 6 мес., что   Вы хотели  бы успеть сделать в оставшееся время?
  4. Если бы Вы  делали то  или владели  тем, о чем написано  в ответах на  первые  три вопроса , что  бы это Вам дало? Как бы Вы себя ощущали?

 

Важно  определить  уровень материальных и  духовных потребностей.

Возьмите  листок бумаги и   напишите на нем   список своих желаний минимум 50, разложите их по  сферам  вашей жизни и выберете в каждой сфере  приоритетные, которые не  терпят  отлагательств.

  •  Финансы, бизнес, карьера
  • Семья, отношения
  • Здоровье
  • Обучение, самообразование, личностный рост
  • Отдых, хобби

Опишите их, укажите  пространственные, временные и физические  характеристики-  это  и будут Ваши  цели.

Но чтобы цели  осуществились, их  надо    записывать по  определенным правилам. Давайте  рассмотрим  эти  правила.

Правила постановки цели.

  1. Цель  должна  быть записана  на бумаге. Это  позволяет заложить мысли в  голову  без искажений и ваш  организм начинает вам  помогать на уровне подсознания.
  2. Цель  должна быть в настоящем времени, т.к цель поставленная в будущем времени  никогда не осуществится
  3. Цель  должна находится в зоне вашей ответственности, т.е в ней должно содержаться слово «Я»
  4. Цель  должна  быть положительной, без частицы «НЕ», не должна содержать слов «НАДО», «ХОЧУ», «МОГУ», эти  слова не настраивают вас  на действия, а лишь указывают на возможный потенциал, правильно будет использовать слова «ДОСТИГАЮ», «СОЗДАЮ», «СТАНОВЛЮСЬ»
  5. В постановке  цели важны все мелочи
  6. Пишите цели только относительно себя
  7. Цели ставьте по максимуму, исходя из своих желаний
  8. Цель должна иметь временные рамки.Например:Я выйду на уровень  заработка в 1000 долларов за 6 месяцев. Т.е. должна  быть констатация  факта.
  9. Используйте кармическую защиту

Напротив каждой  своей цели поставьте срок, когда  вы этого хотели  добиться  (1 год, 5 ,10 лет)

Выберите из каждой  временной категории по 4 цели и каждую из них распишите по  двум параметрам:

  • Детализируйте цель до мелочей. Например: вы хотите купить квартиру. Опишите  какой район, этаж, планировка, куда выходят  окна , количество  комнат и т.д.
  • Почему вам это нужно (веская причина для  достижения  этой цели)

Используя  эти  правила, вы  сможете    поставить перед  собой  осознанные цели.

Дорогие друзья!

Вы  познакомились с методиками осознания  желаний , с правилами постановки  Целей и в заключении  я хочу  дать Вам   шаблон  подсказку, как грамотно записать цель, учитывая правила.

Например : Цель- выйти  на  новый  уровень маркетинг  плана:

Я легко и с удовольствием   к __________(дата) достигаю  уровня _____ в компании__________  и выхожу на  уровень ежемесячных доходов более _______у.е.

Для  этого я  делаю_____________________________

Я развиваю в себе  такие качества  как :_______________________

Пусть это или нечто  лучшее гармонично войдет в мою жизнь, неся высшее благо всем, кого это  касается.

Успехов  Вам  в постановке  и  достижении  Ваших целей!

До встречи!

Надежда Сорокина

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Оставьте свой комментарий:
6 комментариев
  1. Надежда, спасибо за великолепную, глубокую статью! Это настоящая «школа» по постановке целей! Все правильно! При таком подходе вероятность достижения целей очень высока. Главное — разобраться в себе, понять что хочешь ты! =) Жду новых постов!

  2. Татьяна Сорокина

    Том Шрайтер.» Большой Эл раскрывает свои секреты»
    КАК ЗАСТАВИТЬ ВАШУ ЖЕНУ ПОВЕРИТЬ В ПОСТАНОВКУ ЦЕЛЕЙ

    Настоящая проблема в многоуровневом распределении — это различия в
    обязательствах между супругами. Во многих случаях один супруг занят
    посещением встреч, учеб и презентаций, в то время как второй супруг
    жалуется, что не остается времени на семью и слишком много времени
    проводится вне дома.
    Это прекрасная формулировка для трений, неудовольствий и разводов. Один
    из супругов видит в Многоуровневом Маркетинге способ достижения некоторых
    специфических финансовых целей. Другой супруг не верит в то, что это может
    привести к достижению этих целей. Неверующий супруг, конечно, тоже хочет
    достичь определенных финансовых целей, но его вера в супруга и в
    Многоуровневый маркетинг равна нулю.
    Как решить эту проблему? Вот история, которая может подсказать решение:
    Правоверный Билли является ревностным дистрибьютором корпорации «Х».
    Хотя начал он совсем недавно, но уже добился небольшого успеха. В чем
    причина? Билли только что посетил учебу компании, где научился
    концентрировать свои усилия и ставить перед собой одну цель на конкретный
    период времени.
    Целью Билли был новейший Кадиллак.
    Билли ел, спал и говорил только о своем новом Кадиллаке и о том, когда он у него будет. Чтобы сделать эту цель более наглядной, Билли вырезал картинки с Кадиллаком и развесил их во всех комнатах своего дома. Самую большую он приклеил на зеркало в ванной комнате, чтобы она каждое утро напоминала ему о его цели.
    К сожалению, жена не разделяла приверженности Билли к постановке целей.
    Она ненавидела все эти картинки, постоянные разговоры о Кадиллаках и слепую веру Билли в то, что наглядность поможет его целям осуществиться. Но больше всего она ненавидела большую фотографию Кадиллака в центре зеркала в ванной.
    Как только Билли уходил утром, она снимала картинку. Каждый вечер, перед
    сном, Билли снова приклеивал картинку со своим любимым Кадиллаком на зеркало в ванной.
    Наклеивание и снимание продолжалось 6 месяцев. Потом что-то произошло.
    Благодаря своей работе в Многоуровневом Маркетинге, Билли собрал достаточно денег для первого взноса за Кадиллак. В этот день Билли уверенно подъехал к дому в своем новеньком Кадиллаке, просигналил, подъезжая к дому, и гордо сидел в машине, пока его жена в изумлении смотрела в окно.
    На следующее утро на зеркале в ванной висела картинка с норковой
    шубой.

  3. Татьяна Сорокина

    Надежда , все правильно про желания и цели. Но самое главное , после того как вы осознали свои желания- надо начать действовать! Желать и мечтать можно всю жизнь, и ничего не делать. Одни мечты, без действия, сами по себе не исполнятся.

    Отрывок из прекрасной книги Ог Мандино, «Величайший в мире торговец»

    «Только действие определит, чего я стою на рынке, и чтобы поднять эту цену, я умножу свои действия. Я буду приходить туда, куда опасается ходить неудачник. Я буду работать в то время, когда неудачник собирается отдыхать. Я буду гово¬рить тогда, когда неудачник будет молчать. Я призову десяток покупателей в то время, когда неудачник раздумывает, как бы позвать одного. Я скажу ‘сделано» прежде, чем неудачник скажет «поздно».
    Теперь я буду действовать.
    Ибо все, что есть у меня — это сейчас. Лентяй хочет трудиться завтра. Но я не лентяй. Злой хочет стать добрым завтра. Но я не злой. Слабый хочет стать сильным завтра. Но я не слабый. Неудачник хочет преуспеть завтра. Но я не неудачник.
    Теперь я буду действовать.
    Когда лев голоден, он ест. Когда орел жаждет, он пьет. В бездействии оба погибнут.
    Я жажду успеха. Я чувствую голод по счастью и покою в мыслях. Если я буду бездействовать, неудачи, страдания и бессонные ночи поглотят меня, и я исчезну. Я буду приказывать и сам подчиняться приказам.
    Теперь я буду действовать.
    Удача не станет ждать. Если я буду медлить, она обвенчается с другим и покинет меня навсегда.
    Есть только это время, есть только это место и есть я — человек.
    Теперь я буду действовать. »

    Надежда, ты молодец! Ты уже начала действовать! Я верю, что твои мечты и желания исполнятся!

    • Спасибо,Татьяна! Действительно мечты без действия ничего не значат.Только действия ведут к Успеху, а если лежать на диване и мечтать и не предпринимать никаких шагов, так и останешься на диване.

  4. Спасибо за полезную статью

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук